Online hypnose · Videosamtale · Hele Norge

Online hypnose. Et personlig forløp hjemmefra.

Hos Hypnose Norge gjennomføres alle behandlinger på nett. Du møter Jacob Eickhardt via videosamtale og kan delta fra et rolig sted hjemme, uansett hvor i Norge du bor. Online hypnose kan brukes som et verktøy i arbeid med blant annet vaner, sug, uro, frykt, selvkritikk og prestasjonspress.

Bestill online hypnose Ring +45 30 50 25 03
Videosamtale Du møter Jacob direkte på nett.
Hjemmefra Finn et rolig sted der du kan være uforstyrret.
Siden 2011 Jacob har arbeidet med hypnose siden 2011.
Hele Norge Avstand er ikke nødvendig for å delta i et forløp.
Hva er online hypnose?

Hypnose via videosamtale fra et sted der du kan sitte rolig.

Online hypnose gjennomføres via video. Du og Jacob kan se og høre hverandre, og behandlingen starter med en samtale før selve hypnosen.

Du trenger ikke spesielt utstyr. En telefon, et nettbrett eller en datamaskin med kamera, lyd og stabil internettforbindelse er tilstrekkelig.

Det viktigste er at du kan være uforstyrret og sitte eller ligge komfortabelt. Under hypnosen er du til stede og kan kommunisere dersom du ønsker det.

Rolig Du deltar fra et sted du selv velger og kan forberede omgivelsene før timen.
Praktisk Ingen reise eller fysisk oppmøte er nødvendig.
Personlig Behandlingen tilpasses temaet, situasjonen og målet ditt.

Hvorfor velge online hypnose?

Den mest åpenbare fordelen er at du slipper reisevei. Du kan gjennomføre behandlingen hjemme og trenger bare å sette av tid til selve samtalen og hypnosen.

For noen kan det også være enklere å snakke om personlige temaer fra kjente omgivelser. Andre velger online behandling ganske enkelt fordi det passer bedre inn i hverdagen.

Gode omgivelser gjør det lettere å rette oppmerksomheten mot behandlingen.

Velg et rom uten forstyrrelser. Sett telefonen på lydløs, sørg for stabilt internett og bruk gjerne hodetelefoner dersom det gir bedre lyd.

Online hypnose ved uro og frykt

Hypnose kan brukes som et terapeutisk verktøy når du ønsker å arbeide med uro, automatiske reaksjoner, forestillinger eller bestemte former for frykt.

Ved alvorlig eller langvarig angst eller andre psykiske lidelser erstatter hypnose ikke nødvendig behandling hos fastlege, psykolog eller annen helsetjeneste.

Online hypnose ved vaner og sug

Mange søker hypnose fordi de ønsker å endre en vane eller arbeide med situasjonene som utløser sug.

Det kan for eksempel være nikotin, sukker, alkohol eller andre automatiske mønstre. Behandlingen retter seg mot den mentale og vanemessige delen av endringsprosessen.

Online hypnose ved selvkritikk og prestasjonspress

Hypnose kan også brukes til å arbeide med indre dialog, usikkerhet, sjalusi, selvfølelse eller mentale reaksjoner i prestasjonssituasjoner.

Målet avtales individuelt før behandlingen starter. Det gis ingen garanti for et bestemt resultat.

Slik foregår det

En enkel prosess fra bestilling til behandling.

1. Du bestiller time.

Velg ønsket behandling og tidspunkt i bookingløsningen.

2. Du mottar praktisk informasjon.

Før timen får du informasjonen du trenger for videosamtalen.

3. Vi starter med en samtale.

Før hypnosen snakker vi om situasjonen din, målet ditt og eventuelle spørsmål.

Før behandlingen

Det viktigste er ro, privatliv og en stabil forbindelse.

Online hypnose passer for deg som ønsker å gjennomføre behandlingen hjemme og har mulighet til å skape rolige omgivelser rundt timen.

Finn et sted der andre ikke kommer inn under behandlingen. Sørg for at enheten din har nok strøm og at lyd og kamera fungerer før samtalen starter.

Du bør ikke gjennomføre sessionen mens du kjører bil, arbeider med maskiner eller befinner deg et sted der du må følge med på andre oppgaver.

Før timen Finn ro.

Sett av tiden og finn et sted der du kan være uforstyrret.

Under timen Du blir guidet.

Samtalen og hypnosen gjennomføres via video og lyd.

Etter timen Vi oppsummerer.

Det er tid til spørsmål og en kort samtale om veien videre.

Behandlinger på nett

Alle forløp hos Hypnose Norge gjennomføres online.

Behandlingen og antall timer varierer etter tema. Les mer på den enkelte side om hvordan forløpet er bygget opp.

Angst og uro Arbeid med bekymringer, uro og automatiske reaksjoner. Fobi Arbeid med frykt, unngåelse og sterke reaksjoner. Sjalusi Arbeid med utrygghet, mistanke og kontrollbehov. Snus Arbeid med sug, vaner og situasjoner knyttet til snus. Sukkertrang Arbeid med sug, belønning og automatiske spisevaner. Alkohol Et strukturert forløp for deg som ønsker å endre alkoholvanene. Lav selvfølelse Arbeid med selvkritikk, usikkerhet og indre trygghet. Prestasjon Arbeid med fokus, press og mental forberedelse.

Kan hypnose fungere når behandlingen foregår på nett?

Hypnose gjennomføres hovedsakelig gjennom samtale, oppmerksomhet og verbal guiding. Det gjør det praktisk mulig å gjennomføre en hypnosesesjon via videosamtale.

Hvordan den enkelte responderer på hypnose varierer, uavhengig av behandlingsformat. Derfor bør online hypnose ikke fremstilles som en garanti for et bestemt resultat.

Det viktigste i en online session er at kommunikasjonen fungerer, at du kan være uforstyrret og at behandlingen foregår innenfor trygge rammer.

Avstand trenger ikke stå i veien for en personlig samtale.

Du møter Jacob direkte via video, og behandlingen tilpasses situasjonen din på samme måte gjennom hele det online forløpet.

i
Viktig før online hypnose

Hypnose erstatter ikke nødvendig helsehjelp.

Hypnose kan brukes som et terapeutisk supplement, men skal ikke erstatte medisinsk, psykologisk, psykiatrisk eller rusfaglig behandling når slik behandling er nødvendig.

Dersom du har alvorlige psykiske symptomer, psykose, sterke abstinenser eller befinner deg i en akutt krise, bør du kontakte relevant helsetjeneste fremfor å bestille en ordinær hypnosetime.

Ofte stilte spørsmål

Spørsmål om online hypnose.

Hvordan foregår online hypnose?
Du møter Jacob via videosamtale. Timen starter med en samtale før du blir guidet gjennom hypnosen.
Hva trenger jeg til timen?
Du trenger en telefon, et nettbrett eller en datamaskin med stabil internettforbindelse, kamera og lyd. Du bør også kunne være uforstyrret.
Må kameraet være på?
Kamera gjør det lettere å ha god kontakt under videosamtalen. Praktiske detaljer avtales før hypnosen starter.
Kan jeg få online hypnose uansett hvor i Norge jeg bor?
Ja. Hele tilbudet hos Hypnose Norge er nettbasert, så du kan delta fra hele Norge.
Mister jeg kontrollen under hypnose?
Nei. Du er til stede og kan kommunisere underveis. Du kan når som helst si fra eller avslutte.
Er online hypnose garantert å virke?
Nei. Respons på hypnose varierer fra person til person, og det kan ikke gis garanti for et bestemt resultat.
Hvor bestiller jeg online hypnose?
Du kan bestille en time via booking-siden eller kontakte Hypnose Norge på info@hypnose-norge.no.
Les også

Mer om hypnose og behandlingene.

Vil du vite mer om selve hypnosen eller et bestemt behandlingstema, kan du lese videre her.

Hva er hypnose? Les om hypnose, kontroll, fokus og hvordan en behandling foregår. Angst Les om hypnose som støtte ved uro og angstreaksjoner. Fobi Les om frykt, unngåelse og hypnose som terapeutisk verktøy. Alkoholbehandling Les om forløpet for deg som ønsker et nytt forhold til alkohol. Prestasjon Les om fokus, mental trening og prestasjon under press. Lav selvfølelse Les om selvkritikk, usikkerhet og indre trygghet.
Ta det første steget

Bestill online hypnose hjemmefra.

Hos Hypnose Norge foregår hele behandlingsforløpet på nett. Bestill en time, ring +45 30 50 25 03 eller send e-post til info@hypnose-norge.no.

Bestill time Send e-post